fbpx

Potovalne težave

Novice

Popotniki se pogosto soočajo s potovalno oziroma morsko boleznijo, težavami z bioritmom pri daljših poletih in s prebavnimi motnjami. Omotica in vrtoglavica lahko trajata dalj časa, vendar si v večini primerov lahko pomagamo z naravnimi dopolnili. Kaj jih povzroča? Potovalna ali morska bolezen oziroma kinetoza je posledica neusklajenih informacij, ki jih možganom posredujejo oči in […]

Popotniki se pogosto soočajo s potovalno oziroma morsko boleznijo, težavami z bioritmom pri daljših poletih in s prebavnimi motnjami. Omotica in vrtoglavica lahko trajata dalj časa, vendar si v večini primerov lahko pomagamo z naravnimi dopolnili.

Kaj jih povzroča?

Potovalna ali morska bolezen oziroma kinetoza je posledica neusklajenih informacij, ki jih možganom posredujejo oči in ravnotežni organ. Težave z bioritmom, ki se pojavijo pri daljših poletih z letalom, so posledica hitre menjave več časovnih pasov. Telo popotnika potrebuje dalj časa, da se prilagodi na novo okolje. Češarika izloča melatonin, ki uravnava ciklus budnosti in spanja glede na svetlobne dražljaje iz okolja. Pri potovanju prek več časovnih pasov svetlobni dražljaji novega okolja niso usklajeni s potnikovo notranjo uro oziroma bioritmom.

Ena od tegob je tudi driska, ki je običajno posledica virusne ali bakterijske okužbe oziroma zaužitja toksinov s kontaminirano hrano ali vodo.

Kako si lahko pomagamo sami?

Ingverjevi pripravki so zelo učinkoviti pri preprečevanju in zdravljenju slabosti, povezane s potovalno boleznijo, in blage omotice. Ingver učinkuje zelo hitro in nima neželenih stranskih učinkov, kot so predvsem dremavost in moten vid, ki ju lahko povzročajo običajna zdravila za potovalno bolezen……


Sledite nam


RSS Ustavi se!

  • [SLIKOVITO] s Tomom Vebrom
    Tom Veber, svobodni umetnik in kulturni delavec pravi: "Izčrpan sem, zmeraj težje najdem ravnovesje med delom in prostim časom. Kot svoboden umetnik je moje delo, in posledično s tem povezan zaslužek, velikokrat podvrženo negotovosti."
  • [SLIKOVITO] z Lidijo Bašič Jančar: Ko imamo vsega dovolj, …
    Ko imamo vsega dovolj, bi se najraje skrili v mišjo luknjo.
  • [SLIKOVITO] z Nomi Hrast
    »Poženem kolo ravnovesja in se poiščem v dnevih, ki prihajajo.« To je misel izpod peresa Andreja H. Štruca, ena izmed mnogih, ki v zadnjih mesecih krasijo Maribor.
  • Ni vsa lokalna hrana ekološka
    Toliko kolikor je ljudi, toliko je različnih načinov prehranjevanja, različnih okusov, različnih odtenkov barv na krožnikih. Nekateri se oskrbujejo s hrano iz slovenskih kmetij, določeni pazijo, da te kmetije hrano pridelujejo na izključno ekološki način. Drugi spet kupujejo hrano v trgovini in posegajo večinoma po predelanih živilih slovenskih blagovnih znamk, tretjim pa je vseeno, od […]
  • SLIKOVITO z Lidijo Bašič Jančar – Kako vzljubiti neljuba čustva?
    Vemo, da imajo čustva svoj pomen. Nesmiselno bi bilo, da bi določeno čustvo, ki nam ni ljubo, želeli izničiti. Neljuba čustva nam predstavljajo določeno breme, s katerim težko shajamo. Izziv je morda prav v tem, da poskušamo čustvom ZAUPATI, da vstopajo oz. se pojavijo prav z določenim namenom in da se nikoli ne pojavijo brez […]