Jutranje gibanje in glasba v vaše življenje prineseta sproščenost, čustveno stabilnost, razsodnost, strast, energijo in užitek do življenja. Ko odvržete misli in se gibanje zlije z glasbo, se zgodi čudovita meditacija – življenje postane radostno in strastno.
Dan je najlepše začeti s popolno predajo jutranjem gibanju
Na daljši rok jutranje gibanje deluje samozdravilno, terapevtsko, saj nas osvobaja frustracij, strahov, jeze, žalosti in drugih potlačenih čustev, ki nas ovirajo, da bi živeli polno.
Sveti plesi Gurdjieffa
Preko Ishmecha, svetih plesov Gurdjieffa, vrtenja in aktivne meditacije spoznavamo in raziskujemo svojo notranjost. Vse te metode nas pripeljejo do spremembe notranje kemije. Specifično vodeno gibanje prav tako vpliva na razvijanje in povezovanje zakrnelih sposobnosti možganskih sinaps, kar neposredno vodi v razvoj primarne inteligence.
Človek ne postane pametnejši, temveč inteligentnejši. Informacije naučenega zna v vsakem trenutku uporabiti na primeren način, ne na vedno isti. Tako se ne ponavlja, vedno znova je nov in tudi zdrav.
Kristina De Ventus
Kristina De Ventus je mednarodno priznana vrhunska plesalka in plesna pedagoginja, ki vodi gibalno-plesno metodo Ishmech, svete plese po Gurdiejeffu, tehniko vrtenja po izvorni metodi Rumija in različne aktivne meditacije.
